Teknik Kuncian Sambo Efektif Tanpa Cedera
Keberhasilan mengeksekusi strategi pertarungan jarak dekat sangat bergantung pada penguasaan kuncian sambo yang presisi untuk melumpuhkan pergerakan lawan di atas matras. Atlet wajib mempelajari anatomi persendian tubuh manusia agar dapat menerapkan tekanan kuncian secara efektif tanpa risiko menimbulkan cedera permanen. Pelatih mengajarkan teknik bantingan yang disusul gerakan kuncian kaki atau lengan secara mulus dalam satu … Baca Selengkapnya