BAPOMI Pasaman: Jaga Otot Tanpa Dehidrasi Saat Puasa
Menjalankan program latihan di tengah kewajiban ibadah puasa merupakan sebuah seni manajemen fisik yang harus dikuasai oleh setiap praktisi olahraga. Bagi para atlet yang bernaung di bawah BAPOMI Pasaman, tantangan geografis dan suhu udara menuntut strategi yang lebih cerdas agar massa otot tetap Jaga Otot sementara risiko kekurangan cairan dapat diminimalisir. Tujuan utama dari fase … Baca Selengkapnya