Pasaman Trail Run: Mengapa Berlari di Alam Bisa Menyembuhkan “Academic Stress”?
Kehidupan kampus sering kali identik dengan tenggat waktu tugas yang ketat, ujian yang menuntut konsentrasi tinggi, hingga tekanan untuk meraih nilai sempurna. Kondisi ini sering kali memicu fenomena yang dikenal sebagai stres akademik, yang jika tidak dikelola dengan baik, dapat menurunkan produktivitas dan kesehatan mental mahasiswa. Di Kabupaten Pasaman, sebuah gerakan olahraga luar ruangan yang … Baca Selengkapnya